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sábado, 5 de maio de 2012
quarta-feira, 18 de maio de 2011
PRA VC .
GRANDE AMIGA
Um anjo que está junto conosco todo o tempo, seja de dia ou a noite, seja longe ou perto, sempre esta em nossos corações. E eu fui agraciada com um anjo desses.
segunda-feira, 16 de maio de 2011
DIETA DAS FRUTAS..ESSSA E BOA..
Dieta das frutas:
16 kg em 10 Dias:
1º dia SOMENTE abacaxi
2º dia SOMENTE abacaxi
3º dia SOMENTE mamão
4º dia SOMENTE morango
5º dia SOMENTE banana e maçã
***Parabéns! Você já conseguiu emagrecer 8 kg! õ/
6º dia SOMENTE abacaxi
7º dia SOMENTE abacaxi
8º dia SOMENTE mamão
9º dia SOMENTE morango
10º dia SOMENTE banana e maçã
PARABÉNS VOCÊ CONSEGUIU EMAGRECER 16 kg!
_____________________________________________
Como todos estão com a mesma dúvida resolvi alterar um pouco esse perfil:
Não sei bem os efeitos das substituições...
o abacaxí é a parte mais importante da dieta pois prepara seu organismo para digerir tudo o que vc comer mais rápido!
Ele acelera seu metabolismo...
Não sei se substituindo op resultado é o mesmo caso não consiga MESMO fazer os dois dias de abacaxí, misture (ou troque por) um pouco de melão ou melancia... Não sei os resultados com essas alterações porém acredito que dêm certo tb!
16 kg em 10 Dias:
1º dia SOMENTE abacaxi
2º dia SOMENTE abacaxi
3º dia SOMENTE mamão
4º dia SOMENTE morango
5º dia SOMENTE banana e maçã
***Parabéns! Você já conseguiu emagrecer 8 kg! õ/
6º dia SOMENTE abacaxi
7º dia SOMENTE abacaxi
8º dia SOMENTE mamão
9º dia SOMENTE morango
10º dia SOMENTE banana e maçã
PARABÉNS VOCÊ CONSEGUIU EMAGRECER 16 kg!
________________________________________
Como todos estão com a mesma dúvida resolvi alterar um pouco esse perfil:
Não sei bem os efeitos das substituições...
o abacaxí é a parte mais importante da dieta pois prepara seu organismo para digerir tudo o que vc comer mais rápido!
Ele acelera seu metabolismo...
Não sei se substituindo op resultado é o mesmo caso não consiga MESMO fazer os dois dias de abacaxí, misture (ou troque por) um pouco de melão ou melancia... Não sei os resultados com essas alterações porém acredito que dêm certo tb!
sábado, 14 de maio de 2011
BOLO DE PRESTIGIO.....
Ingredientes para receita:
2 pacotes de bolo pronto de chocolate (aqueles tipo pão de fôrma)
1 copo de guaraná
2 latas de leite condensado
100 g de coco ralado
2 colheres de sopa de margarina
200 g de chocolate meio amargo
1 lata de creme de leite sem soro
Coco ralado e raspas de chocolate (decorar)
O preparo é bem fácil e rápido, primeiro você vai levar ao fogo 2 latas de leite condensado juntamente com a margarina e o coco ralado, mexa até começar a cozinhar um beijinho, mas com consistência mole e reserve essa mistura.
Depois pique o chocolate e sem seguida leve ao forno microondas por 45 minutos, acrescente o creme de leite e mexa bem, até formar um ganache (creme).
Agora só falta montar, comece fazendo camadas alternando bolo que deve ser regado levemente com o guaraná. Beijinho e o ganache, espalhe bem em uma travessa que de preferência tenha laterais altas, vá alternando até não sobrar mais nada, mas a última camada deve ser de ganache e por fim finalize com o coco ralado e as raspas de chocolate, leve a geladeira e sirva essa deliciosa sobremesa bem gelada.
Essa receita renderá no máximo 10 porções, mas se quiser maior quantidade dobre à mesma, para prepará-la você não vai gastar mais que 30 minutos..MUI.TO GOSTOSO PARA O LANCHE
sexta-feira, 13 de maio de 2011
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